راه‌ اندازی سرور فیزیکی چگونه است؟

۱۱ بازديد

راه‌ اندازی سرور فیزیکی چگونه است؟ در راه‌اندازی این سرور باید نکات زیادی را رعایت کرد؛ درغیراین‌صورت‌، خسارات جبران‌ناپذیری به بار می‌آید. در این مطلب از بلاگ پارس پک، قصد داریم شما را با صفر تا صد راه‌ اندازی سرور فیزیکی آشنا کنیم. اگر قصد دارید در شرکت و محل کارتان سرور یا اتاق سرور راه‌اندازی کنید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

مراحل راه‌ اندازی سرور فیزیکی

 

پس از اینکه تصمیم نهایی‌تان را برای راه‌ اندازی سرور فیزیکی گرفتید، مسیری پیش رویتان قرار دارد که به پنج مرحله تقسیم می‌شود.

 

خرید سرور

مرحله اول: سخت‌افزار مناسب سرور را انتخاب کنید

 

اولین قدم در آموزش راه‌ اندازی سرور فیزیکی، انتخاب سخت‌افزار مناسب است. هرچند سرور عملکردهای مختلفی دارد، زمانی‌که فقط روی یک یا چند کار به‌صورت متمرکز فعالیت کند، عملکرد مؤثرتری خواهد داشت. باتوجه‌به انتظاراتتان از عملکرد سرور‌، نوع سخت‌افزار انتخابی متفاوت خواهد بود. برای درک بهتر این موضوع، مثالی را ذکر می‌کنیم.

 

فرض کنید هدف شما از راه‌ اندازی سرور اختصاصی در خانه یا شرکتتان صرفاً مدیریت بهتر سرور برای امور وب‌سایت و دامنه‌ کسب‌وکارتان است. در این شرایط، اگر سراغ سرورهای قدرتمند بروید که از منابع قوی برخوردارند، در ازای کارایی مدنظرتان هزینه زیادی خواهید پرداخت. به‌همین‌دلیل، در انتخاب انواع سخت‌افزار سرور باید نوع کارایی را در نظر بگیرید.

 

هم‌زمان با رشد کسب‌وکارتان، برای داشتن عملکرد و کارایی بهتر به راه‌ اندازی سرور فیزیکی نیاز پیدا خواهید کرد. ازآن‌جا‌که سرور حکم ستون فقرات کسب‌وکارتان را دارد، در این مسیر ممکن است با این مشکل مواجه شوید که از کجا شروع کنید.

بررسی انواع سرور فیزیکی براساس کارکرد موردنیاز

 

در هر شرکت، انواع مختلفی از سرورها از‌جمله سرور فایل، سرور پایگاه داده، سرور وب، سرور ایمیلی و سرور اپلیکیشن استفاده می‌شود. سرور در سه شکل مختلف وجود دارد: Tower و Rackmount و Blade. سرورهای Rackmount و Blade ارتقاپذیر هستند و فضای کمتری از سرور Tower می‌گیرند؛ به‌همین‌دلیل، قیمتشان گران‌تر از Tower است.

 

در خرید سرور فیزیکی به این نکته دقت کنید که اجزای سخت‌افزاری هر سرور قدرت عملکرد آن را تعیین می‌کند. هر سرور از منابع سخت‌افزاری گوناگونی مانند CPU و هارد دیسک و رم تشکیل شده است. ممکن است بخواهید اجزای دیگر مانند سخت‌افزارهای مربوط به بکاپ یا تشخیص خطاهای سرور یا اجزای دیگری را نیز روی سرورتان داشته باشید.

 

برای مثال، اگر می‌خواهید سرور فیزیکی را فقط به‌عنوان منبع ذخیره اطلاعات و خدمات پایگاه داده در شرکتتان راه‌اندازی کنید، به سروری با فضای دیسک و سرعت زیاد نیاز دارید. این در حالی‌ است که برای سرور ایمیلی، CPU قوی‌تر شرط اصلی برای عملکرد بهتر آن است. بنابراین، مشخصات دقیق کاری که از سرور انتظار دارید، نیاز سخت‌افزاری سرور شما را تعیین می‌کند.

نحوه راه اندازی سرور فیزیکی

مرحله دوم: سیستم‌عامل سرور فیزیکی را انتخاب کنید

 

دومین مرحله در راه‌ اندازی سرور فیزیکی، انتخاب نوع سیستم‌عامل سرور است. سیستم‌عامل‌های مختلفی روی سرورهای فیزیکی نصب می‌شوند؛ ازجمله لینوکس و ویندوز و سیستم‌عامل‌‌های تخصصی‌تر مانند Linux Ubuntu Server یا Enterprise Linux یا CentOS. سیستم‌عامل معیاری تأثیرگذار بر قیمت سرور است. در انتخاب نوع سیستم‌عامل درنظرگرفتن نکات زیر به شما کمک خواهد کرد:

۱. کاربرپسندبودن

 

اگر کسب‌وکارتان به حوزه‌های پیچیده تکنولوژی و آی‌تی مرتبط نیست، برای راه‌ اندازی سرور فیزیکی بسیار اهمیت دارد سراغ سیستم‌عاملی بروید که نصب و پیکربندی راحتی دارد. سرورهای ویندوز اغلب برای کاربران معمولی ویندوز مناسب‌اند؛ زیرا محیطی شبیه به سیستم‌عامل ویندوز در کامپیوتر دارند. این در حالی‌ است که سیستم‌عامل لینوکس کمی تخصصی‌تر است و برای استفاده از آن باید کار با لینوکس را بلد باشید.

۲. پشتیبانی

 

ازآن‌جاکه لینوکس سیستم‌عاملی منبع‌باز است، سایر توسعه‌دهندگان لینوکس همیشه راه‌حل مشکلات متداول لینوکس را در اینترنت قرار می‌دهند. علاوه‌براین، ممکن است ساعت‌ها در اینترنت وقتتان را برای پیدا‌کردن راه‌حل صرف کنید. اگر کسب‌وکار کوچکی دارید، از‌آن‌جا‌که کار‌کردن با تیم متخصص لینوکس هزینه‌بر است، انتخاب سیستم‌عامل ویندوز برایتان به‌صرفه‌تر است. در راه‌ اندازی سرور فیزیکی نیاز شما به میزان پشتیبانی، در انتخاب سیستم‌عامل تأثیرگذار است.

۳. قابلیت سفارشی‌سازی

 

اگر کسب‌وکارتان به‌گونه‌ای است که در طول زمان باید سرور را ارتقا دهید یا آن را سفارشی‌سازی کنید، سیستم‌عامل لینوکس درمقایسه‌با ویندوز سازگاری بیشتری برای سفارشی‌سازی دارد.

۴. هزینه

 

سیستم‌عامل لینوکس برای راه‌اندازی هزینه کمتری از ویندوز دارد؛ زیرا منبع‌باز است. با‌این‌حال، ممکن است برای مدیریت آن به تیمی متخصص نیاز داشته باشید که درنهایت هزینه بیشتری روی دوشتان خواهد گذاشت.

مرحله سوم: مکان سرور را در شرکتتان تعیین کنید

 

پس از انتخاب نوع سرور و سیستم‌عامل در مسیر راه‌ اندازی سرور فیزیکی، باید مکان دقیقی که قصد دارید سرور را در آن قرار دهید، پیدا کنید. معمولاً سرور شما باید در اتاقی مخصوصی به نام اتاق سرور قرار بگیرید تا از مشکلات مربوط به نویز و امنیت و مدیریت در امان باشد. شما می‌توانید موقعیت سرور ایران یا خارج را باتوجه‌به نیازهای کسب‌وکارتان انتخاب کنید. در‌ادامه، توضیح خواهیم داد اتاق سرور مناسب و استاندارد باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد.

 

اتاق سرور باید بدون پنجره باشد و از سیستم‌های خنک‌کننده و برق ضروری پشتیبانی کند. درواقع، سیستم خنک‌کننده از افزایش دمای سرور و آسیب به آن جلوگیری می‌کند. همچنین، سرور فیزیکی باید به‌گونه‌ای قرار بگیرد که شما به دو طرف و پشت سرور به‌راحتی دسترسی داشته باشید. اگر سرور را روی میز قرار می‌دهید، خرید Rackmount از‌نظر امنیت و سازمان‌دهی مناسب‌تر خواهد بود.

http://gg.gg/173fm0

در راه‌ اندازی سرور فیزیکی نکته مهم دیگری که برای اتاق سرور باید در نظر بگیرید، مدیریت کابل‌های سرور است. قرارگرفتن حجم بزرگ کابل‌های به‌هم‌گره‌خورده و خاک‌گرفته نه‌تنها ظاهر مناسبی ندارد؛ بلکه کنترل و سرویس و نگه‌داری سرور را نیز سخت‌تر خواهد کرد. حتی اگر کسب‌وکاری کوچک دارید، بهتر است کابل‌های اتاق سرور را در پانل پچ قرار دهید. همچنین، برخورداری از سیستم کنترل شرایط محیط به‌ شما کمک می‌کند تا وضعیت رطوبت، حرارت، جریان ولتاژ و… را دقیق‌تر زیرنظر بگیرید..

https://soniarober22.livejournal.com/profile/

https://www.kongregate.com/accounts/SoniaRober22

https://makeagif.com/user/SoniaRober22?ref=aBFg26

https://www.wattpad.com/user/SoniaRober22

https://hashnode.com/@SoniaRober22

https://coub.com/91d4228ed22dcdc6abe1

https://www.openstreetmap.org/user/SoniaRober22

https://www.zotero.org/soniarober22

https://www.tripadvisor.com/Profile/aliyaa732

https://www.4shared.com/u/sWnNHz8b/SoniaRober22.html

https://www.indiegogo.com/individuals/35383075

 

 

بیماری کاواساکی

۱۵ بازديد

بیماری کاواساکی

 یک نوع التهاب عروق است که معمولا در کودکان زیر پنج سال رخ می‌دهد و می‌تواند باعث آسیب به قلب و سایر اعضای بدن شود. این بیماری نامش را از دکتر تومیساکو کاواساکی، پزشک ژاپنی که در سال ???? اولین مورد آن را گزارش کرد، گرفته است. علت این بیماری هنوز مشخص نیست و فقط بر اساس علائم بالینی تشخیص داده می‌شود. اگر درمان مناسب صورت نگیرد، ممکن است باعث عوارض جدی و حتی مرگ کودک شود.

بیماری های ناشناخته کودکان

بیماری کاواساکی سه مرحله دارد: مرحله حاد، مرحله تحت حاد و مرحله بازتاب. در مرحله حاد، کودک دچار تب شدید و پایدار، التهاب چشم‌ها، لب‌های خشک و ترک‌خورده، زبان توت‌فرنگی، پوسته‌پوسته شدن دست و پا، بثورات پوستی و تورم غدد لنفاوی گردن می‌شود. این علائم معمولا به آنتی‌بیوتیک جواب نمی‌دهند و تا ?? روز هم ممکن است ادامه داشته باشند. در مرحله تحت حاد، تب فروکش می‌کند اما کودک هنوز بی‌قرار و دردمند است. در این مرحله، علائم دستگاه گوارش، دستگاه قلب و عروق، دستگاه ادرار و سایر سامانه‌های بدن ظاهر می‌شوند. در مرحله بازتاب، علائم به تدریج کاهش پیدا می‌کنند و کودک بهبود می‌ابد.

تشخیص بیماری کاواساکی بر اساس رعایت شش علامت اصلی است: تب بالاتر از ??-?? درجه سانتیگراد به مدت پنج روز یا بیشتر، التهاب چشم‌های هر دو طرف (بدون خروج چرک)، تغییرات پوست دست و پا (قرمز شدن، پوست پوست شدن)، تغییرات لب و دهان (خشک شدن، تورم، ترک خورده شدن)، تورم غده لنفاوی گردن (حداقل ?.? سانتی‌متر) و بثورات پوستی (قرمز، مسطح یا برجسته). اگر پنج علامت از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی قطعی است. اگر چهار علامت از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی مشکوک است و نیاز به آزمایشات تاییدی دارد. اگر سه علامت یا کمتر از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی منفی است.

درمان بیماری کاواساکی با دو دارو انجام می‌شود: گاماگلوبولین و آسپرین. گاماگلوبولین یک داروی ضد التهاب است که به صورت تزریق وریدی در بیمارستان داده می‌شود. این دارو باعث کاهش التهاب رگ‌های خونی و جلوگیری از آسیب به قلب می‌شود. آسپرین یک داروی ضد تشنج و ضد خون‌پلاکت است که به صورت قرص خوراکی داده می‌شود. این دارو باعث کاهش تب و درد و جلوگیری از انسداد رگ‌های خونی می‌شود. هرچه زودتر درمان شروع شود، احتمال بهبود کودک بالاتر است.

پیش‌آگهی بیماران با بیماری کاواساکی به شدت به درمان مناسب و سریع بستگی دارد. اگر درمان صحیح و به موقع صورت نگیرد، حدود ?? درصد بیماران دچار آنوریسم (گشاد شدن) رگ‌های کرونر قلب می‌شوند که می‌تواند منجر به حمله قلبی، نارسائی قلب یا مرگ شود. اگر درمان مناسب صورت گیرد، حدود ? درصد بیماران دچار آنوریسم رگ‌های کرونر قلب می‌شوند که با نظارت پزشکی و در صورت لزوم جراحی قابل درمان هستند. بقیه بیماران کاملا بهبود پیدا می‌کنند و علائم بالینی آنها کاملا از بین می‌روند..

با چه تست‌هایی می‌توان به شناسایی این بیماری کمک کرد؟

به طور کلی، تشخیص بیماری کاواساکی بر اساس علائم بالینی و شش علامت اصلی انجام می‌شود. اما برخی آزمایشات آزمایشگاهی می‌توانند به تایید یا رد تشخیص کمک کنند. این آزمایشات عبارتند از:

 

- سرعت رسوب گلبول قرمز (ESR) و پروتئین C واکنشی (CRP) که نشان‌دهنده درجه التهاب در بدن هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- شمارش گلبول‌های سفید خون (WBC) که نشان‌دهنده واکنش دفاعی بدن در برابر عفونت هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- هموگلوبین (Hb) و هماتوکریت (Hct) که نشان‌دهنده مقدار سلول‌های قرمز خون هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند¹.

- آلبومین سرم (Alb) که نشان‌دهنده یک پروتئین حامل در خون است. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند¹.

- آزمایش‌های کبدی (ALT, AST, ALP, GGT) که نشان‌دهنده عملکرد کبد هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- سرولوپلاسمین (CP) که نشان‌دهنده یک پروتئین حامل مس در خون است. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند².

- مس در ادرار (U-Cu) و مس در کبد (L-Cu) که نشان‌دهنده مقدار مس در بدن هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند².

جاهای دیدنی سبزوار

۱۵ بازديد

جاهای دیدنی سبزوار

 

فاصله سبزوار تا نیشابور حدود ۱۱۷ کیلومتر و تا مشهد حدود ۲۴۸ کیلومتر است؛ به این ترتیب، سفر به سبزوار تا مشهد با خودروی شخصی حدود سه ساعت طول می‌کشد. این شهر که در دامنه کوه‌های بینالود قرار دارد، دارای آب و هوای معتدل است و به دلیل باغ‌های انگور و انار خود شهرت دارد. سبزوار همچنین مرکز مهم کشاورزی و صنعت در خراسان رضوی محسوب می‌شود.

سبزوار، شهری کهن با تاریخی پرفراز و نشیب است. شهری که حکومت ظالمانه مغول‌ها و جنبش ظلم ستیزانه سربداران را به خود دیده است. اما به طور کلی قدمت سبزوار بسیار بیشتر از این‌هاست. یافته‌های کاوش‌های اطراف سبزوار نشان می‌دهد که قدمت این شهر به ۱۲ هزار سال پیش می‌رسد. بنابراین بناهای تاریخی بسیاری در سبزوار وجود دارند.علاوه بر این، سبزوار در گذشته بیهق نام داشته که به معنای جا و مکان نیکو است. کوهستان، باغ‌ها، رودخانه‌ها و مراتع سرسبز این شهر، آب و هوایی پاک به آن داده و جاذبه‌های طبیعی این شهر را تشکیل داده است. در ادامه به معرفی معروف‌ترین جاهای دیدنی سبزوار در دو دسته تاریخی و طبیعی خواهیم پرداخت؛ با ما همراه باشید. سبزوار در فاصله کمی از مشهد قرار دارد، بنابراین در سفر به این شهر می‌توانید سری هم به جاهای دیدنی مشهد بزنید.

خراسان در طول تاریخ شاهد ظهور و سقوط سلسله‌های بسیاری بوده است و اقوام مختلفی بر این سرزمین حکومت کرده‌اند. سبزوار به عنوان شهری مهم در خراسان که در مسیر جاده ابریشم قرار داشته، در طول این دوران، میزبان پادشاهان و فاتحان زیادی بوده است. هر کدام از سلسله‌ها از خود، بنا یا یادگاری به جای گذاشته‌اند که امروزه آنها را به عنوان مکان های تاریخی سبزوار می‌شناسیم. بنابراین، در ادامه این مطلب از معرفی جاهای دیدنی سبزوار، به معرفی مهمترین جاذبه‌های تاریخی این شهر خواهیم پرداخت.

آرامگاه بقراط | از طبیبان و ادیبان بزرگ سبزوار

 

شاید نام بقراط شما را به یونان باستان ببرد اما خوب است بدانید که این بنا محل دفن حاج محمّد حسن بن محمد تقى سبزوارى ملقب به «بقراط التولیّه» است که از طبیبان و ادیبان بزرگ شهر سبزوار در دوران قاجار بوده است. این آرامگاه که به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است، در میدان کارگر سبزوار قرار دارد.

ظاهر بنا به صورت هشت ضلعی ساخته شده و گنبدی آجری دارد. اگر به معماری اطراف آرامگاه نگاه و به ستون‌های آن دقت کنید، تاثیر معماری غرب را در آن خواهید دید که مورد پسند شاهان قاجار نیز بوده است.

 

آدرس آرامگاه بقراط: استان خراسان رضوی، سبزوار، بیهق، بین بیهق ۴۹ و ۵۱

مصلی تاریخی سبزوار | بنایی آجری به جا مانده از تاریخ

https://tinyurl.com/mxm9eu87

https://is.gd/5zvDQ9

https://shrtco.de/sVSvaU

 

گفته می‌شود که مصلی تاریخی سبزوار که جزو جاهای دیدنی سبزوار محسوب می‌شود، در قرن هشتم و بعد از سرنگونی دولت ایلخانان و روی کار آمدن سربداران در سبزوار ساخته شده است. البته به عقیده بعضی از مورخان، نوع معماری این بنا نشان می‌دهد که قدمت آن به دوراه صفویه بازمی‌گردد. بنای این مصلی آجری است و در گذشته نمازهای جمعه، جشن‌های مربوط به اعیاد و… در این مکان برگزار می‌شده است. همچنین عده‌ای از سربداران در این مکان دفن شده‌اند.

مصلی تاریخی سبزوار

 

آدرس مصلی تاریخی سبزوار: استان خراسان رضوی، سبزوار، بلوار امام رضا، باهنر ۴۹

آتشکده میر مظفر | تماشای فسیل‌های چند میلیون ساله

 

آتشکده میر مظفر یکی دیگر از جاهای دیدنی سبزوار به شمار می‌رود. این آتشکده بر بالای یک کوه و در ارتفاع ۳۰۰ متری از جاده‌های اطراف ساخته شده است. بنابراین برای بازدید از این بنا باید کفش مناسب داشته باشید. مسیر رسیدن به این آتشکده برای سالمندان و کودکان دشوار است. این بنا به صورت چهارطاقی و با ملات ساروج و سنگ ساخته شده و می‌توانید فسیل‌های چند میلیون ساله را بر دیوارهای آن مشاهده کنید.

 

آدرس آتشکده میر مظفر: استان خراسان رضوی، سبزوار، روستای بابا لنگر

بقعه امامزاده یحیی | از اماکن مذهبی پررفت و آمد در سبزوار

 

این امامزاده از اماکن مذهبی پررفت و آمد در سبزوار است. گفته می‌شود که قدمت این امامزاده به قرن ششم بازمی‌گردد. البته، صنیع الدوله و دکتر شریعتی این بنا را مربوط به عهد غازان خان می‌دانند. در ابتدا تنها چند غرفه در این مکان وجود داشت اما بعدها به آن ایوان، مناره و اتاق‌هایی نیز اضافه شد. گنبد این امامزاده، قدیمی‌ترین قسمت آن است اما مناره‌های بلند و صحن بزرگ آن، بعدها در بازسازی اضافه شد.

 

آدرس بقعه امامزاده یحیی: سبزوار، محله سیلو، بلوار مرکزی، خیابان حمام حکیم، خیابان بیهق

مسجد جامع سبزوار | به جا مانده از دوران سربداران

 

یکی دیگر از جاهای دیدنی سبزوار که در دوران سربداران یعنی قرن هشتم ساخته شده، مسجد جامع سبزوار است. این مسجد، چهار هزار مترمربع وسعت دارد که شامل ایوان‌های قبله، شمالی، صحن، شبستان و رواق می‌شود. سردر مسجد در دوران رضا شاه برای تغییرات در ساختار شهری خراب شد و بعدها دوباره به دست یکی از معماران مشهور شهر ساخته شد. در تزئینات این مسجد، کاشی‌کاری‌های خشتی و کاشی‌های هفت رنگ به کار رفته که زیبایی آن را دوچندان کرده است.

مسجد جامع سبزوار

 

آدرس مسجد جامع سبزوار: استان خراسان رضوی، سبزوار، بیهق، بین مسیر تاکسی و بیهق ۳۱

 

https://harvard.ltd.education/user/jennieclay/

http://www.kzncomsafety.gov.za/UserProfile/tabid/255/userId/302021/Default.aspx

https://grupoperuinnova.edu.pe/members/jennieclay/

https://cibertronic.edu.pe/members/jennieclay/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=Main&screenType=change

https://bogotamihuerta.jbb.gov.co/miembros/jennie-clay/

https://pandora.nla.gov.au/external.html?link=https://dobaresafar.ir/

https://www.pubpub.org/user/jennie-clay

https://ucc.ltd.education/user/jennieclay/

https://ict-edu.uk/user/jennieclay/

https://edu.fudanedu.uk/user/jennieclay/

https://independent.academia.edu/JennieClay

https://open.mit.edu/profile/01H9RB40ZXPKVKW10BCQT9201A/

https://royalecollege.edu.jm/members/jennieclay/

https://nationaldppcsc.cdc.gov/s/profile/0053d000003n40iAAA

https://gitlab.ifam.edu.br/JennieClay

https://entrance-exam.net/forum/members/jennieclay.html

https://obic.edu.et/profile/JennieClay/

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fdobaresafar.ir

http://google.co.uk/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir

 

آموزش زبان با داستان های کودکانه صوتی انگلیسی

۱۸ بازديد

آموزش زبان با داستان های کودکانه صوتی انگلیسی

 

t929066_w7.jpg

در عصر مدرن امروزی، یاد گرفتن زبان انگلیسی یکی از مهارت‌های ضروری برای پیشرفت کردن در همه‌ی شغل‌ها و حرفه‌هاست. برای همین خیلی از افراد به دنبال بهترین راه برای آموزش یاد گرفتن زبان انگلیسی به ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها هستند.

به همین دلیل، خیلی از والدین نیز به دنبال روش های کاربردی و جذاب آموزش زبان انگلیسی به فرزندانشان هستند. درست است که رفتن به کلاس زبان و یاد گرفتن زبان انگلیسی به روش آکادمیک یکی از راه‌های قدیمی است که خیلی از افراد از آن استفاده می‌کنند، اما روش‌های بهتری هم در این زمینه وجود دارد. اگر به دنبال یک راه ساده و در عین حال مفید و سریع هستید، گوش دادن به داستان های کودکانه صوتی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا مزایا و ترفندهای آموزش زبان به کمک داستان های صوتی را با هم مرور کنیم.

می‌توانید سرعت پخش و لهجه گوینده را کنترل کنید

شما می‌توانید هر لهجه یا سرعتی که می‌خواهید به آن گوش دهید را انتخاب کنید. آیا در درک افرادی که لهجه انگلیسی دارند مشکل دارید؟ می‌توانید برای تمرین به یک کتاب صوتی که توسط یک انگلیسی خوانده می‌شود گوش دهید.

آیا می‌خواهید قبل از رفتن به آمریکا، نیویورکی‌ها را بهتر درک کنید، کتاب‌های صوتی در این زمینه انتخاب کنید. کتاب‌های صوتی انواع مختلفی از صداها، لهجه‌ها و موضوعات برای انتخاب در اختیارتان قرار می‌دهند.

می‌توانید صدها بار به قسمت‌های دشوار گوش دهید

می‌توانید هر قسمت از کتاب را هر چند بار که بخواهید تکرار کنید. ممکن است از اینکه بخواهید از معلمتان چندین بار یک سوال را بپرسید یا از او بخواهید حرف خود را تکرار کند، بترسید یا خجالت بکشید، اما می‌توانید یک کتاب صوتی را بارها و بارها تکرار کنید و مطمئن باشید که او هرگز شما از دست شما خسته نمی‌شود.

هر موقع اراده کنید به آن‌ها دسترسی دارید

هر زمان که بخواهید می‌توانید به کتاب های صوتی گوش دهید. شما می‌توانید در راه رفتن به محل کار یا مدرسه، در زمان استراحت یا حتی درست قبل از خواب به آن‌ها گوش دهید. مثل این است که کسی قبل از خواب برایتان داستان بخواند.

آموزش انگلیسی به کودکان با داستان های صوتی

کودکان آموزش مستقیم به روش قدیمی را دوست ندارند. برای این که به کودکان چیزی بیاموزید، باید آن‌ها را سرگرم کنید. داستان صوتی یکی از راه‌های سرگرم کردن آن‌هاست.

هر شب برای فرزندتان یک کتاب صوتی بگذارید و با هم به آن گوش دهید. اگر فرزندتان الفبای انگلیسی را بلد است، بهتر است که همزمان به متن کتاب نگاه کنید.

برای دیدن منبع اصلی داستان های کودکانه صوتی روی لینک audio stories کلیک کنید.

 

وقتی که میگذارید، قابل تغییر است

شما می‌توانید کتاب را به آرامی یا سریع پیش ببرید و هر چقدر که می‌خواهید، وقت بگذارید. می‌توانید فقط یک پاراگراف در روز گوش کنید یا یک کتاب کامل را در چند ساعت بخوانید. وقتی با یک شخص واقعی صحبت می‌کنید، نمی‌توانید به او بگویید که فقط نیمی از داستان خود را امروز و بقیه را فردا به اشتراک بگذارد! اما می‌توانید یک کتاب صوتی را هر کجا که می‌خواهید متوقف کنید.

تعداد لغاتی که یاد میگیرید افزایش پیدا می‌کند

هر داستانی، حول موضوعی خاص می‌گردد و به تبع، کلمات آن نیز، کلماتی هستند که به آن موضوع مربوط می‌شوند. به همین دلیل اگر به دنبال تقویت زبان انگلیسی‌تان در موضوعات خاصی هستید، می‌توانید کتاب صوتی در همان زمینه انتخاب کنید و کلمات آن را یاد بگیرید. بعد از مدتی خواهید دید که سطح زبانتان در آن موضوع به شدت تقویت شده است.

چگونه یادگیریمان را با کتاب های صوتی افزایش دهیم؟

با گوش دادن به کتاب های صوتی انگلیسی، حتما میزانی انگلیسی یاد خواهید گرفت، اما برای این که بیشترین میزان استفاده را از آن‌ها ببرید، نکات زیر را به خاطر داشته باشید:

خواندن از روی متن را فراموش نکنید

اگر نسخه‌ای از کتابی که به آن گوش می‌دهید را دارید، همراه با صوت بخوانید. خواندن همزمان باعث می‌شود کاملاً روی کلمات تمرکز کنید. برای تمرین تلفظ، هر چند وقت یک‌بار ضبط را متوقف کنید و آنچه را که شنیده‌اید با صدای بلند بخوانید.

بحث و گفتگو راجع به کتاب معجزه می‌کند

چقدر کتابی را که گوش دادید خوب فهمیدید؟ بهترین راه برای فهمیدن این موضوع این است که با دیگران در مورد آن صحبت کنید. می‌توانید این کار را با پیوستن به انجمن‌های آنلاین انجام دهید. همچنین می‌توانید به یک باشگاه کتاب محلی بپیوندید و شخصاً درباره کتاب‌هایی که می‌خوانید با مردم صحبت کنید.

یادداشت بردارید ولی نه زیاد

یکی از اشتباهاتی که هنگام یادداشت برداری می‌توانید مرتکب شوید، نوشتن بیش از حد است. بنابراین در عوض، فقط چیزهایی را یادداشت کنید که بعداً وقتی به یادداشت‌هایتان نگاه می‌کنید به شما کمک می‌کنند. کلمات و عباراتی را که نمی‌دانید بنویسید.

چندین بار به هر داستان گوش دهید

اولین باری که گوش می‌دهید، برای درک داستان و کلمات گوش می‌دهید. پس از یک بار گوش دادن، کتاب صوتی را کنار بگذارید و به یادداشت‌های خود نگاه کنید. کلماتی را که نمی‌دانستید جستجو کنید.

اکنون آماده گوش دادن دوباره هستید و این بار برای یادگیری گوش می‌دهید. اکنون که فهمیدید کلمات چه می‌گویند، می‌توانید با دقت بیشتری به چیزهایی گوش دهید که بار اول متوجه آن نشده‌اید، مانند نحوه استفاده از یک کلمه در جمله یا صدای خواننده هنگام استفاده از یک عبارت.

اگر می‌خواهید داستان را بفهمید، رویدادهای مهم یا نام شخصیت‌ها را بنویسید. اگر هر دو کلمه یک بار، کتاب صوتی خود را برای نوشتن متوقف می‌کنید، دارید بیش از حد می‌نویسید. گوش کنید، یاد بگیرید و فقط مهم‌ترین چیزها را بنویسید.

چیزی که یاد گرفته‌اید را به کار ببرید

تا به حال باید چند کلمه، عبارت، تلفظ و موارد دیگر که از کتاب صوتی یاد گرفته‌اید را یادداشت کرده باشید. پس با استفاده از آموخته‌های خود تمرین کنید! از لغات جدید خود در مکالمات استفاده کنید. در مورد مطالبی که به تازگی خوانده‌اید با یک دوست صحبت کنید. تعجب خواهید کرد که چقدر از گوش دادن به یک کتاب صوتی، مطلب یاد گرفته‌اید.

انتخاب بهترین کتاب های صوتی

وقتی کتاب صوتی را انتخاب می‌کنید، به دنبال چیزی باشید که از خواندن آن لذت ببرید. برای یافتن سطح خواندن خود، سعی کنید به داستان های بزرگسالان گوش دهید.

اگر درک آن خیلی سخت است، به جای آن داستان‌های تخیلی بزرگسالان را بخوانید. هنوز نمی‌توانید دنبال کنید؟ کتاب کودک را امتحان کنید کتاب‌های صوتی کودکان ابزار یادگیری فوق‌العاده‌ای هستند، زیرا برای شنوندگانی که ممکن است همه کلمات را ندانند، قابل درک هستند.

مهمترین مزایای لگو برای کودکان

۱۵ بازديد

لگوها از محبوب‌ترین اسباب‌بازی‌ها در میان کودکان و نوجوانان محسوب می‌شوند. این اسباب بازی ها بخشی از دوران کودکی ما بوده و هنوز هم یکی از اسباب بازی های مورد علاقه بچه ها هستند.

اما آنچه مهمتر از محبوبیت و سرگرمی این اسباب بازی است، فوایدی است که بر هوش و خلاقیت کودکان خواهد داشت. در واقع کودکان هنگام بازی با لگو از خلاقیت و تفکرشان کمک می گیرند و این مهارت های زیادی را به آنها می آموزد.

آگاهی بسیاری از والدین درباره فواید لگو بازی بسیاری از والدین را به خرید این اسباب بازی برای فرزندان خود علاقه مند می کند بنابراین در این مقاله تصمیم گرفتیم شما را با مهم ترین مزایای لگو برای کودکان آشنا کنیم.

مهمترین مزایای لگو برای کودکان

لگوها برای سنین مختلف طراحی شده اند و برای لذت بردن از مزایای بازی با لگو باید لگوهای مناسب سن خود را خریداری کنید. در زیر به ? مزیت لگو برای کودکان خواهیم پرداخت.

1- تقویت مهارت های حرکتی دست

بچه های امروزی به دلیل استفاده از تبلت و موبایل دستشان را زیاد تکان نمی دهند و خیلی دیر مهارت حرکت انگشت را یاد می گیرند. کودکان هنگام بازی با لگو از دست و انگشتان خود استفاده می کنند و دستان خود را حرکت می دهند. بازی با لگو و اتصال و جداسازی قطعات لگو از یکدیگر باعث تقویت دست و انگشتان کودکان و تقویت عضلات آنها می شود.

2- افزایش مهارت های ریاضی و یادگیری حل مسئله

یکی دیگر از مزایای اسباب بازی های لگو برای کودکان، آموزش مهارت های ریاضی و حل مسئله است. وقتی کودک با لگوهای خود بازی می کند، نقشه ای کلی در ذهن خود از آنچه که قرار است بسازد ترسیم می کند. سپس در ذهن خود یک مدل فرضی و تخیلی برای ساختار آن ایجاد خواهد کرد. کودک سعی می کند راه حل هایی برای ایجاد این مدل، هماهنگی، شناسایی موقعیت هر لگو و ... بیابد.

همه اینها به او کمک می کند تا مسائل را حل کند و مهارت های ریاضی را به دست آورد. بنابراین در آینده می تواند حتی پیچیده ترین مسائل ریاضی را با هوش فضایی و مهارت های حل مسئله خود حل کند.

اولین بار که فرزند شما موفق می شود مدل ذهنی خود را بسازد، تشویق می شود تا مدل های بیشتری بسازد، بنابراین هر بار مدل ذهنی پیچیده تری ایجاد می کند. این مسئله به تدریج بر مهارت های ذهنی کودک شما تأثیر می گذارد.

3- خلاقیت کودکان را پرورش دهید

بدون شک یکی از مهمترین مزایای بازی با لگو برای کودکان کمک به تقویت و نشان دادن خلاقیت آنهاست. خلاقیت مهارت مهمی است که هر فردی در زندگی خود به آن نیاز دارد مهم نیست که فرزند شما می خواهد در آینده چه کاری انجام دهد یا چه رویاهایی دارد، برای رسیدن به اهداف خود در هر سنی به خلاقیت نیاز دارد.

بهتر است از دوران کودکی به رشد و شکوفایی هوش کودک خود فرصت بدهید. اما بیشتر اسباب بازی ها همه چیز را در اختیار کودک قرار می دهند و جایی برای رشد خلاقیت او باقی نمی گذارند. خوشبختانه یکی از مزایای اصلی لگو برای کودکان کمک به شکوفایی خلاقیت آنهاست و این بازی به طرز عجیبی کودک شما را خلاق می کند.

ذهن کودک شما هنگام بازی با آجرهای لگو به چالش کشیده می شود و باید برای اجرای طرح و ساختار مورد نظر خود فکر کند. یعنی کودک ابتدا می آید و ایده ای پیدا می کند، سپس باید از مهارت های خود برای تحقق آن ایده استفاده کند و این یکی از مهمترین مزیت های لگو است.

4- به افزایش اعتماد به نفس کمک می کند

یکی دیگر از ویژگی های بازی با لگو کمک به افزایش اعتماد به نفس کودک است. کودک با تکیه بر توانایی ها و تخیل خود با کمک لگو سازه ای می سازد و کار مفیدی را انجام می دهد. او مدت ها به فکر ساختن این سازه بود و با تلاش توانست چیزی را با دستان خود بسازد. به همین دلیل است که نتیجه کار برای او بسیار راضی کننده است و حس خوبی به او القا می کند. این باعث می شود کودک اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد.

 

مجموعه های لگو اسباب بازی بزرگ

۲۳ بازديد

قهرمانان لگو اسپید

از مدل های لگو برای کودکان و بزرگسالان که بسیار پرطرفدار هستند می توان به لگو اسپید اشاره کرد. طراحی این لگو به گونه ای ساخته شده است که تخیل بزرگسالان را به خود جلب می کند. این مجموعه از اسباب‌بازی‌های لگو به دلیل داشتن اجزای متعدد، یکی از بهترین نمونه‌های لگو محسوب می‌شود که آن را برای بازی بزرگسالان عالی می‌کند. با ترکیب این قطعات لگو می توانید یک ماشین مسابقه ای زیبا بسازید. در حین بازی با این لگوها، کودکان اغلب برای یافتن مکان مناسب برای قطعات به چالش کشیده می شوند و این بازی برای آنها هیجان انگیز است.

علاوه بر این که یک مجموعه لگو است، کودک شما نیز سرگرم خواهد شد. آنها حتی از ایده او برای ساخت خودرویی از لگو استفاده کردند که یادآور مدلی از زندگی واقعی است. و این لحظه می تواند به تقویت خلاقیت و توانایی او کمک کند.وجود نسخه های مختلف لگو اسپید ??به شما این امکان را می دهد که از بین محدوده مورد نظر خود را انتخاب کنید. و از بازی با لگو خود لذت ببرید.

اسباب بازی های لگو اسپید

قطعات کوچک ست های لگو اسپید ??وقتی کنار هم قرار می گیرند، مدل زیبایی از ماشین های مسابقه ای را به نمایش می گذارند. با توجه به علاقه پسران جوان به این گونه اسباب بازی ها، لگو اسپید ??می تواند بهترین گزینه برای هدیه باشد. ساخت مدل ماشین مسابقه ای از قطعات لگو برای کودک بسیار جالب است و با اشتیاق فراوان انجام خواهد شد. به غیر از کودکان، بازی با لگو اسپید برای بزرگسالان نیز بسیار جذاب است و می تواند سرگرمی هیجان انگیزی برای آنها باشد. راندن مدل های مختلف ماشین های مسابقه ای می تواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر بگذارد و این احساس را در آنها ایجاد کند که می توانند توانایی های خود را نشان دهند.

خرید لگو اسپید

اگر یک اسباب بازی مناسب برای کودک خود می خواهید که علاوه بر سرگرمی مفید باشد، لگو اسپید بخرید.ساختن لگو اسپید برای کودک شما بسیار هیجان انگیز خواهد بود و مهارت های زیادی را به او می آموزد. اما در هنگام خرید لگو توجه به برخی موارد به شما در انتخاب درست کمک می کند.

ست های سرعت لگو در نسخه های مختلفی تولید می شوند. و به مردم اجازه می دهد تا ماشین های مسابقه ای مانند فراری، لامبورگینی، پورشه و غیره بسازند. و هر کدام از این خودروها می توانند علاقه مندان و طرفداران خاص خود را داشته باشند. قبل از خرید لگو اسپید نظر بچه ها را بگیرید و مدل مورد نظر آنها را بخرید. همچنین در هنگام خرید لگو اسپید حتما به کیفیت مواد و قطعات آن توجه کنید. زیرا این نکات در ماندگاری این اسباب بازی ها تاثیر زیادی دارد.

قیمت سرعت لگو

قهرمانان لگو اسپید یک اسباب بازی جذاب و جذاب برای کودکان و به خصوص پسران نوجوان است. این مجموعه لگو پسرانه شامل مدل‌های مختلفی از ماشین‌های مسابقه‌ای است که هنگام اتصال قطعات، کودکان را به وجد می‌آورد. هنگام بررسی مدل های مختلف مجموعه لگو اسپید ??باید به قیمت آنها توجه کنید و نمونه ای را انتخاب کنید که متناسب با بودجه شما باشد. زیرا هر مدل ازلگو اسپید ماشینی قیمت متفاوتی نسبت به مدل های دیگر دارد.

قیمت لگو اسپید ??توسط عوامل مختلفی تعیین می شود. یکی از مواردی که در قیمت ست های لگو اسپید ??نقش دارد، برند آنهاست. جدای از این، کیفیت هر مدل لگو اسپید نیز در تعیین قیمت این اسباب بازی مهم تلقی می شود. با کمی تحقیق بیشتر می‌توانید بهترین مدل‌های لگو اسپید ??را با مواد با کیفیت و قیمت پایین در بازار پیدا کنید.

ماشین های لگو اسپید

شاید پس از دیدن نمونه‌های مختلف لگو اسپید تصمیم به خرید مدل خودروی آن‌ها گرفته باشید، اما هیچ اطلاعی از هزینه‌های ماشین های لگو اسپید ندارید. این خودروهای زیبا که مورد علاقه کودکان و بزرگسالان هستند بر اساس فاکتورهای مختلف رتبه بندی می شوند. هر مدل از لگو اسپید خودرو ویژگی های خاص خود را دارد و به دلیل نوسانات بازار نمی توان قیمت دقیقی برای آنها تعیین کرد.

اما به طور کلی قیمت هر مجموعه ماشین های لگو اسپید بر اساس مدل، برند، جنس لگو، سطح کیفی لگو و بسیاری عوامل دیگر تعیین می شود. بد نیست بدانید خرید لگو اسپید با قیمت مناسب و کیفیت خوب فقط در فروشگاه های معتبر امکان پذیر است. پس به شما توصیه می کنیم هر نوع دستگاه سرعت لگو را از طریق یک فروشگاه اینترنتی معتبر و مجرب خریداری کنید تا پس از خرید لگو از خرید خود پشیمان نشوید.

 

لاغری شکم و پهلو: راهنمای کامل برای کاهش چربی اضافی از این نواحی

۲۲ بازديد

لاغری شکم و پهلو: راهنمای کامل برای کاهش چربی اضافی از این نواحی

شکم و پهلو دو ناحیه هستند که معمولا چربی بیشتری در آن‌ها ذخیره می‌شود. چربی اضافی در این نواحی نه تنها به زیبایی بدن لطمه می‌زند، بلکه باعث بروز مشکلات سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و … می‌شود. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم.

چگونه تغذیه سالم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، باید کمتر از مقدار کالری‌ای که بدن مصرف می‌کند، دریافت کنید. این به معنای گرسنگی و خوردن غذاهای کم ارزش غذایی نیست. بلکه باید غذاهای با کیفیت و مغذی را با تعادل مناسب از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی خود قرار دهید. بعضی از نکات تغذیه‌ای برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

  • کاهش مصرف چربی های حیوانی: چربی های حیوانی منبع کالری بالایی هستند و باعث افزایش چربی در شکم و پهلو می شوند. به جای استفاده از چربی های حیوانی مانند کره، روغن حیوانی، گوشت چرب و …، می توانید از چربی های سالم مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن آووکادو، روغن ماهی، دانه های تخم کتان و گردو استفاده کنید.
  • کاهش مصرف قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی: قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث افزایش قند خون و تحریک هورمون انسولین می‌شوند که به ذخیره چربی در بدن منجر می‌شوند. به جای استفاده از قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند شکر، نبات، آب نبات، شیرین‌کننده‌های قرصی و …، می توانید از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل، شیره خرما، شیره افرا و … استفاده کنید.
  • کاهش مصرف نمک و غذاهای پرسودیم: نمک و غذاهای پرسودیم باعث افزایش فشار خون و تورم بدن می‌شوند که به افزایش وزن منجر می‌شوند. به جای استفاده از نمک و غذاهای پرسودیم مانند چیپس، پفک، نوشیدنی های گازدار، سس ها، کنسرو ها و …، می توانید از ادویه جات مختلف مانند زعفران، دارچین، زیره، فلفل و … استفاده کنید.
  • افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها: سبزیجات و میوه ها منابع غنی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به سلامت دستگاه گوارش، کاهش قند خون و سیر شدن سریع‌تر کمک می‌کنند. برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل پنج وعده سبزیجات و میوه در روز مصرف کنید. منابع خوب سبزیجات و میوه ها عبارتند از: کلم بروکلی، کلم فلور، هویج، خیار، سالاد سبز، سیب، پرتقال، انگور و

چگونه تمرین منظم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، فقط رژیم غذایی کافی نیست. باید با تمرین منظم و مناسب، چربی اضافی را از این نواحی سوزانده و عضلات خود را قوی و حجم دار کنید. تمرین با وزنه های سبک و تعداد زیاد باعث افزایش عضلات است. تمرین با وزنه های سخت و تعداد کم باعث سوزاندن چربی است. بعضی از نکات تمرینی برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

 انجام حرکات کاردیو: حرکات کاردیو یا همان aerobic exercises، حرکاتی هستند که در آن‌ها قلب و ریه ها با سرعت و شدت بالا کار می کنند و باعث افزایش مصرف اکسیژن و سوزاندن چربی در بدن می شوند. برخی از حرکات کاردیو عبارتند از: دویدن، پرش طناب، شنا، دوچرخه سواری، رقص و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 20 تا 40 دقیقه حرکات کاردیو انجام دهید.

  • انجام حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو: حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات این نواحی به صورت مستقیم یا غیرمستقیم درگیر می‌شوند و باعث قوی شدن و حجم دار شدن آن‌ها می‌شوند. بعضی از حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو عبارتند از: چرخش شکم (ab twist)، جمپ جک (jumping jack)، پلاس (plank)، کشش پایین (crunch)، کشش بالا (sit up) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 10 تا 20 دقیقه حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو انجام دهید.
  • انجام حرکات کششی: حرکات کششی، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات به صورت آرام و مداوم کشیده می‌شوند و باعث افزایش انعطاف پذیری، کاهش التهاب و تسکین درد عضلات می‌شوند. بعضی از حرکات کششی عبارتند از: خمیدگی جلو (forward bend)، خمیدگی عقب (backward bend)، خمیدگی کنار (side bend)، چرخش کمر (waist twist) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید قبل و بعد از هر جلسه تمرین، 5 تا 10 دقیقه حرکات کششی انجام دهید.

خلاصه

لاغری شکم و پهلو یک هدف مشترک بسیاری از افراد است که نیاز به رعایت اصول و روش های درست دارد. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم. تغذیه سالم به معنای کاهش مصرف چربی های حیوانی، قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، نمک و غذاهای پرسودیم و افزایش مصرف پروتئین، چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده، سبزیجات و میوه ها است. تمرین منظم به معنای انجام حرکات کاردیو، تقویت عضلات شکم و پهلو و کششی است. با رعایت این دو عامل، می توانید به راحتی چربی اضافی از شکم و پهلو خود را کاهش دهید و به اندام زیبا و جذابی دست پیدا کنید.

https://ucc.ltd.education/user/alysowens3/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=Main&screenType=change

https://ict-edu.uk/user/alysowens3/

https://edu.fudanedu.uk/user/alysowens3/

https://independent.academia.edu/OwensAlys

https://bogotamihuerta.jbb.gov.co/miembros/alys-owens/

https://open.mit.edu/profile/01H87GRAGTEMDXK4XW9M98GV7D/

https://git.sicom.gov.co/AlysOwens3

https://royalecollege.edu.jm/members/alysowens3/

https://gitlab.ifam.edu.br/AlysOwens3

 

لگو اونجرز را بسازید

۱۶ بازديد

خرید لگو انتقام جویان

اسباب بازی های لگو انتقام جویان از کیفیت بالایی برخوردار هستند و برای تمامی کودکان و نوجوانان با هر سلیقه ای قابل استفاده می باشند. بسیاری از مردم علاقه زیادی را به مجموعه های اسباب بازی لگو اونجرز نشان می دهند زیرا اسباب بازی های لگو انتقام جویان می توانند لحظات سرگرم کننده و هیجان انگیزی را برای کودکان و حتی بزرگسالان ایجاد کنند. در میان اسباب بازی های لگو، خرید اسباب بازی لگو انتقام جویان می تواند بهترین هدیه برای کودک شما باشد. شما دوستان عزیز می توانید برای خرید لگو انتقام جویان ارزان و با کیفیت به سایت بارلی توی مراجعه کنید

اسباب بازی لگو انتقام جویان

لگوهای انتقام جویان محدودیت سنی ندارند و هرکسی که به سری انتقام جویان علاقه دارد می تواند این لگوها را تهیه کند و با آنها سرگرم شود. دنیای اسباب ‌بازی ‌های لگو انتقام جویان بسیار بزرگ است و در میان آنها انواع مختلفی با اندازه‌های مختلف وجود دارد. این لگوها نیز در مجموعه لگو مارول قرار دارند.

در ساخت قطعات لگو انتقام جویان از پلاستیک مرغوب استفاده شده است، البته برخی از مدل ها از لاستیک ساخته شده اند. لگوهای انتقام جویان می تواند برای کودکان زیر 3 سال خطرناک باشد زیرا قطعات کوچک و قطعات کوچک این لگوها قابل بلعیدن هستند، بنابراین در هنگام خرید لگوهای انتقام جو به سن فرزندان خود و اینکه آیا آنها تمام شده است توجه کنید.

سری لگو انتقام جویان

هنگام خرید لگو انتقام جویان، قیمت لگو انتقام جویان اولین سوالی است که مصرف کنندگان از ما می پرسند. باید بدانید که هزینه اسباب بازی های لگو انتقام جویان به ??عوامل زیادی بستگی دارد. کیفیت لگو اولین و مهم ترین عاملی است که بر قیمت لگو اونجرز تاثیر بسزایی دارد. هرچه کیفیت قطعات لگو انتقام جویان بالاتر باشد، قیمت لگو انتقام جویان بالاتر خواهد بود.

دومین عاملی که بر قیمت لگو انتقام جویان تاثیر می گذارد به شرکت سازنده مربوط می شود. ست های اصلی لگو در دانمارک ساخته شده اند، بنابراین لگوهای دانمارکی انتقام جویان دارای برچسب قیمت بالاتری هستند. البته لگوهای ساخت شرکت های دیگر که توسط شرکت های چینی طراحی و تولید می شوند نیز از کیفیت خوبی برخوردار هستند.

لگو انتقام جویان ارزان

اگر قصد خرید لگو انتقام جویان ارزان را دارید، باید بدانید که لگو انتقام جویان برندهای خارجی اغلب با قیمت های بالایی عرضه می شوند. دلیل این امر واضح است زیرا برندهای خارجی کیفیت بالایی دارند و از مواد مرغوب برای تولید استفاده می شود. با این حال، برخی از سایت ها هستند که برخی از مدل های ارزان لگو انتقام جویان را در بین محصولات خود ارائه می دهند.

با توجه به اینکه لگوهای انتقام جویان در طرح ها و اندازه های مختلف ساخته می شوند، می توان انتظار داشت که برخی از مدل ها با طرح های ساده تری ارزان تر باشند. از سوی دیگر، هر چه رده سنی بازی بالاتر باشد و طراحی پیچیده‌تر باشد، ارزش آن بالاتر است.

لگو اونجرز را بسازید

انتقام جویان یکی از محبوب ترین فیلم های علمی تخیلی برای کودکان و نوجوانان است. علاقه مردم به این فیلم های علمی تخیلی باعث شد تا سازندگان لگو از این فرصت استفاده کنند و لگو انتقام جویان را تولید کنند. پیچیدگی های این لگوها کودکان شما را سرگرم می کند و آنها بر اساس تخیلات خود به این اسباب بازی جان می دهند. هر یک از مدل های لگو انتقام جویان از قسمت های مختلفی تشکیل شده است و هر قسمت می تواند داستان خاصی را روایت کند. برای ساخت هر قطعه از این لگوها به طراحان حرفه ای اسباب بازی کمک شد و شما می توانید زیبایی و ظرافت را در هر قطعه مشاهده کنید. بلوک های انتقام جویان دارای جزئیات و جزئیات زیادی هستند و طراحی حرفه ای را نشان می دهند.

لگو انتقام با کیفیت

بهترین لگو انتقام جویان قطعا لگویی است که کیفیت بالایی داشته باشد و بعد از مدتی آسیبی نبیند. کودکان و نوجوانان زمان زیادی را صرف ساختن لگوهای انتقام جو می کنند. اگر لگوهای آنها تقلبی و بی کیفیت باشد قطعا تکه های آنها به راحتی می شکند و باید دوباره این اسباب بازی ها را خریداری کنید. بنابراین توجه به این موضوع بسیار مهم است و از این رو برای خرید لگو انتقام جویان باید به فروشگاه های معتبر لگو مراجعه کنید. اگر شما نیز به دنبال خرید بهترین لگو انتقام جویان برای کودکان خود هستید، وب سایت بارلی توی را به شما پیشنهاد می کنیم. تمامی محصولات ارائه شده در این وبسایت از برندهای خارجی و باکیفیت می باشد و فرزندان شما می توانند تا مدت ها از این اسباب بازی ها استفاده کنند.

قیمت لگو اونجرز (لگو انتقام جویان

۱۷ بازديد

لگو انتقام جویان را بخرید

اسباب بازی های لگو انتقام جویان از کیفیت بالایی برخوردار بوده و تمامی کودکان و نوجوانان با هر سلیقه ای می توانند از این اسباب بازی ها استفاده کنند. بسیاری از افراد علاقه زیادی را به لگو انتقام جویان نشان داده اند زیرا اسباب بازی های لگو انتقام جویان می توانند ساعت ها لحظات سرگرم کننده و هیجان انگیزی را برای کودکان و حتی بزرگسالان ایجاد کنند. در میان اسباب بازی های لگو، خرید اسباب بازی لگو انتقام جویان می تواند بهترین هدیه برای کودک شما باشد. اگر که به دنبال تهیه کردن بهترین لگو انتقام جویان از نطر کیفیت و قیمت می باشد، می توانید برای خرید لگو انتقام جویان با کیفیت و ارزان به فروشگاه بارلی توی مراجعه کنید.

بازی لگو انتقام جویان

لگوهای انتقام جویان محدودیت سنی ندارند و علاقه مندان به سری فیلم های انتقام جویان می توانند این لگوها را تهیه کنند و از بازی با آن ها لذت ببرند. دنیای اسباب بازی های لگو انتقام جویان بسیار گسترده است و انواع مختلفی در اندازه های مختلف در بین آنها وجود دارد. این لگوها نیز در مجموعه لگو مارول قرار دارند.

در ساخت قطعات لگو انتقام جویان از پلاستیک مرغوب استفاده شده است و برخی از مدل ها از رزین ساخته شده اند. لگوهای انتقام جویان به دلیل قطعات کوچک برای کودکان زیر 3 سال خطرناک هستند و می توانند قطعات کوچک لگو را ببلعند، بنابراین در خرید لگوهای انتقام جو سن فرزندان خود را در نظر بگیرید و اگر بیش از 4 سال سن دارید، لگو اونجرز را خریداری کنید.

قیمت لگو اونجرز (لگو انتقام جویان)

هنگام خرید لگو انتقام جویان، قیمت لگو انتقام جویان اولین سوالی است که مصرف کنندگان از ما می پرسند. باید بدانید که قیمت اسباب بازی های لگو انتقام جویان به ??عوامل زیادی بستگی دارد. کیفیت لگو اولین و مهمترین عاملی است که به شدت بر قیمت لگو انتقام جویان تاثیر می گذارد. هرچه کیفیت قطعات لگو انتقام جویان بالاتر باشد، قیمت لگو انتقام جویان بالاتر خواهد بود.

دومین موردی که روی قیمت لگو انتقام جویان تاثیر می گذارد مربوط به شرکت سازنده آن است. مجموعه‌های اصلی لگو در دانمارک ساخته شده‌اند، بنابراین لگوهای دانمارکی انتقام‌جویان گران‌تر هستند. در واقع لگوهای تولید شده توسط شرکت های دیگر که توسط شرکت های چینی طراحی و تولید می شوند نیز از کیفیت خوبی برخوردار هستند.

کیفیت لگو انتقام جویان

اگر قصد خرید لگو اونجرز ارزان را دارید، باید بدانید که لگو اونجرز تولید شده توسط برندهای خارجی معمولا با قیمت های بالاتری عرضه می شود. دلیل این امر کاملاً واضح است زیرا مارک های خارجی کیفیت بسیار بالاتری دارند و برای تولید آنها از مواد مرغوب استفاده می شود. با این حال، وب سایت های خاصی هستند که مدل های ارزان لگو انتقام جویان را در بین محصولات خود ارائه می دهند.

با توجه به اینکه لگو انتقام جویان در طرح ها و اندازه های مختلف عرضه می شود، می توانید انتظار داشته باشید که برخی از طرح های ساده تر قیمت کمتری داشته باشند. از طرفی هر چه رده سنی این بازی بالاتر باشد و طراحی آن پیچیده تر باشد قیمت آن نیز بیشتر می شود.

ساخت لگو انتقام جویان

انتقام جویان یک فیلم علمی تخیلی محبوب در بین کودکان و نوجوانان است. علاقه مردم به این داستان علمی تخیلی باعث شد سازندگان لگو از این فرصت برای تولید لگو انتقام جویان استفاده کنند. پیچیدگی های این لگوها می تواند برای کودکان شما سرگرم کننده باشد و آنها این اسباب بازی را بر اساس تخیل خود حدس بزنند. هر مدل لگو انتقام جویان قسمت های مختلفی دارد و هر قسمت می تواند داستان خاصی را روایت کند. برای ساخت هر یک از این قطعات لگو، یک طراح حرفه ای اسباب بازی کمک می کند و می توانید زیبایی و ظرافت را در تمام قسمت های آنها ببینید. بلوک های سازنده انتقام جویان غنی و دقیق هستند و دارای طراحی حرفه ای هستند.

بهترین انتقام جویان لگو

بهترین لگو انتقام جویان قطعا یک لگو با کیفیت است که پس از مدتی استفاده از آن خراب نمی شود. کودکان و نوجوانان زمان زیادی را صرف ساختن لگوهای انتقام جو می کنند. اگر لگوهای شما تقلبی و بی کیفیت باشند، مطمئناً قطعات شما به راحتی می شکند و مجبور خواهید شد دوباره اینها را بخرید. بنابراین آگاهی از این موضوع بسیار مهم است و از این رو برای خرید لگو انتقام جویان به ??فروشگاه های معتبر لگو مراجعه کنید. اگر شما هم می خواهید بهترین لگو انتقام جویان را برای بچه های خود بخرید، توصیه می کنیم از فروشگاه لگو بارلی توی استفاده کنید. تمامی محصولات ارائه شده در این وب سایت از برندهای مرغوب و خارجی بوده و فرزندان شما می توانند تا مدت ها از این اسباب بازی ها استفاده کنند.

لگو فرندز

۱۴ بازديد

لگو فرندز

بازی لگو فرندز یکی از محبوب ترین بازی های فکری در بین بچه ها است. اسباب بازی های سری لگو فرندزبسیار متنوع بوده و یکی از برندهای پرفروش در بین سری لگو می باشد. بسیاری از بچه ها، به ویژه دختران، دوست دارند اوقات فراغت خود را با لگو فرندز خود بگذرانند. برای تهیه و خرید لگو فرندز می توانید با مراجعه به سایت آرپا تویز قیمت لگو فرندز دخترانه را بررسی کرده و سریع خرید کنید. همچنین فروشگاه اینترنتی بارلی توی امکان خرید لگوهای فرندز و همچنین سایر لگوهای دخترانه را برای مشتریان فراهم کرده است.

لگو فرندز بخرید!

اگر شما والدین عزیز قصد خرید لگو فرندز دخترانه را برای هدیه دادن به فرزندان خود دارید، می توانید از بین انواع لگو فرندز دخترانه از بین محصولات بارلی توی مدل مناسبی را بر اساس سن و سلیقه خود انتخاب و خریداری کنید.هنگام خرید لگو فرندز به تعداد قطعات تشکیل دهنده هر یک از مدل های لگو فرندز توجه کنید، زیرا هر چه تعداد قطعات لگو بیشتر باشد، ساخت آن لگو پیچیده تر است و اگر فرزندان شما کوچک هستند، به شما توصیه می کنیم که ساخت لگو خرید قطعات کمتری داشته باشد. شما می توانید انواع لگو فرندز را با ضمانت اصالت و کیفیت در فروشگاه اینترنتی جو اسباب بازی خریداری کنید.

قیمت لگو فرندز

قیمت لگو فرندزبه عوامل مختلفی بستگی دارد. اولین و مهم ترین چیزی که بر قیمت لگو فرندز تاثیر می گذارد، کیفیت لگو فرندز است. زیرا کیفیت اسباب بازی های لگو فرندزبسیار مهم است. یکی دیگر از عواملی که می تواند تاثیر زیادی بر قیمت لگو فرندزداشته باشد، تعداد قطعات تشکیل دهنده لگو فرندزاست. هرچه تعداد قطعات لگو بیشتر باشد، اندازه طرح نهایی که با روی هم چیدن قطعات لگو ایجاد می شود، بیشتر می شود. لگوهایی با قطعات بیشتر برای کودکان بالای 6 سال بهتر هستند.

برای خرید لگو فرندز بهتر است از مجموعه ای شناخته شده و معتبر خرید کنید تا پس از خرید لگو از کیفیت محصولی که می خرید مطمئن باشید. جواسباب بازی خرید آنلاین لگو فرندز را برای تمام والدین در ایران با ست های اورجینال از سری لگو فرندز امکان پذیر کرده است. شما می توانید تمامی لگوهای فرندزرا از این مجموعه برای کودکان خود با ضمانت اصالت محصول تهیه کنید.

فرندز قطعات لگو برای دختران

سری لگو فرندزیکی از محبوب ترین مجموعه های لگو است که در مجموعه های مختلف عرضه می شود. مزارع، بیمارستان ها، آپارتمان ها، هتل ها و مدل های دیگر در بین دختران بسیار محبوب هستند. بازی با مجموعه اسباب بازی لگو فرندزکودکان را با مسائل مختلفی آشنا می کند. به عنوان مثال، با خرید اسباب‌بازی‌های مزرعه فرندز لگو، کودکان در مورد حیوانات مزرعه، نحوه پرورش گیاهان، نحوه مراقبت از محصولات و سایر موضوعات کشاورزی یاد می‌گیرند.

لگو فرندز ارزان قیمت

اگر به دلایلی نمی توانید لگوهای گران قیمت را از برندهای معروف بخرید، می توانید مدل های ارزان لگو فرندز را تهیه کنید. این لگو فرندز معمولا ساخت چین هستند و کیفیت قابل قبولی دارند. البته باید بدانید که کیفیت این لگوها با لگوهای تولیدی شرکت لگو قابل مقایسه نیست اما در هر صورت فرزند شما می تواند از آن لذت ببرد.